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立秋后使劲吃这菜,一健脾,二排毒,三通便,还是“天然养颜菜”,不懂吃可惜了 转眼间,秋天已经悄悄来临,为我们带走夏天的酷热,送来丝丝凉意,农民伯伯也即将迎来收获
你有没有这样的困扰?明明控制了饮食,生活作息也不差,但体重就是不见下降。尤其是到了晚上,不知道该吃些什么才不会让第二天的体重“打回原形”。今天,给大家分享一个既
今天和大家聊一个很小的经方,就四味药。大家都觉得经方威力大,药性猛,但是今天要说的这个方子,其实药性很平和,很温和,它就是苓桂术甘汤。现代人脾虚的很多,所以一直
在孩子生长发育的关键时期,饮食调养的重要性不言而喻。今天,我们为您推荐一款既能助力孩子健康成长,又能增强体质的食疗佳品——虫草花太子参汤。这款汤品不仅美味,更蕴
导语:天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香~ 民间有谚语“鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷,又到了一年贴秋膘之时,为了补
这是「神希园」的第703期原创 作者 l 周浅来源l 神希园(ID:shenxiyuan999) 说到山药,相信应该没有人会感到陌生,在不同的地区,它也有着不同
中医认为,脾胃对人体还是很重要的,脾为脏,胃为腑,两者互为表里。 脾和胃在五行中同属于土,脾属于阴土,胃属于阳土,两者一脏一腑,一阴一阳,协同作用于人体,并且人
肝郁拖久了,再进行疏肝健脾、燥湿化痰意义就不大了。 比如这位患者,主诉有食欲下降、肚子易涨、大便不成形、脾气暴躁,还伴有头晕胸闷、咳嗽咳痰、功能差劲、乏力尿多等
【方名】 六君子汤 【出处】《医学正传》 【分类】补益剂-补气 【组成】人参(9克)、白术(9克)、茯苓(9克)、炙甘草(6克)、陈皮(3克)、半夏(4.5克)
好多东说念主发胖,其实是因为躯壳代谢出了问题,导致了所谓的“虚胖”。设想一下,咱们的躯壳就像管说念系统,代谢不顺畅时,管说念就会堵塞,东说念主看起来就会浮肿。