延续千年经典，仅10味药的“治肝药方”，让肝郁 脾虚无处藏
2024-12-22大家了解吗？ 比脾虚更可怕的，叫做肝郁脾虚。日常生活中很多朋友会先因为脾胃不适，吃补脾的药，然后感觉没什么效果，其实有可能不单单只是脾虚，肝虚也是最重要的。 不
千古名方补髓丹，4味药，补髓生精，强筋壮骨
2024-12-21有很多人，年纪轻轻就出现腰酸、腿痛、尿频尿急、失眠多梦等症状，整天的没精打采，总是觉得力不从心，心趣下降，感觉浑身都虚等，在中医看来可能是因为肾精不足引起的，肾
国医大师：糖尿病，只需6味药
2024-12-21国医大师：糖尿病，只需6味药 【组成】玄参，山药，苍术，黄精，黄芪，桑叶。 【用法】水煎服。 【主治】糖尿病。 【方解】 山药、黄精、黄芪——健脾益气，养阴润肺
2味药的小方，化痰又祛瘀，既能代茶饮，又能组方，很适合囊肿患者
2024-12-212味药的小方，化痰又祛瘀，既能代茶饮，又能组方，很适合囊肿患者 老话说：“百病皆由痰作祟”，痰湿一旦产生，是会随着体内的气机，运行到全身各处的，如果瘀堵在某个部
脚跟疼只用2味药，行气活血、化瘀止痛
2024-12-21脚跟疼只用2味药，行气活血、化瘀止痛 足跟是人体持重的主要部位，持久的站立或行走，均可使增生的骨刺刺激周围的神经、血管等软组织而发生跟痛症。中医认为，该症为气滞
一碗“瘦腰水”，7味药食同源食材泡水喝，水桶腰变成A4腰！
2024-12-21你是否还在为减肥而苦恼？或者尝试了无数方法，依旧无法摆脱腰间的赘肉？其实，你无需放弃美食，也不用进行高强度的运动，只要掌握正确的饮食搭配与传统中医智慧，你就能轻
一碗膳食粥，8味药食同源食材，脾胃好，湿气和赘肉都没了！
2024-12-21在追求减肥的路上，很多人认为只要减少摄入和增加运动就能有效减脂。然而，真正的减肥尽头其实是“养护脾胃”和“提升代谢”。中医有言，“减肥就是减废”，意思是通过改善