发布日期：2024-08-05 15:07 点击次数：182
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网友发问：
冯名雨淳厚，我之前遇到过一个老东说念主，年事71岁了，皮肤调养的颠倒好，险些看不到老年斑和色斑的情况。我其时还思老东说念主请问过原因，按照她的说法便是时时刺激耳朵就行，思问下冯淳厚，耳朵的调养和体格有啥关系，具体该咋刺激耳朵呢？
耳朵天然不大，但确凿很进犯，耳朵上有五藏六府的反射区。
咱们通过耳朵也能判断体格的好坏，通过按揉的推拿和艾灸，也能惩办不少体格上的病症情况。
70多岁了也不长老年斑，体格的其他方面也挺好，老东说念主说她时时推拿耳朵。
我对这少量詈骂常认同的，今天我说5个刺激耳朵的小阵势，能让匡助全球排毒、抗老、降血压、保护腹黑和脾胃，还能增强筋骨和体质。
（戳上图，可进店）
摩耳窝，拍五脏毒素
耳朵就像是全身器官的反映区，其中耳窝这部分和五藏六府的穴位关系密致。
1. 德岛漩涡位于日本德岛县鸣门市，成立于1955年，历史上获得1次日职乙冠军（2020赛季）。
第21分钟，亚马尔禁区前沿轰出世界波破门。
app开发阵势：指甲干净以后，用食指或中指插进耳窝，轻轻转圈推拿，每个场地王人不要放过。每天作念50次就行。
这种推拿手法能刺激耳窝的穴位，促进血液轮回。贯注动作轻点，免得弄伤耳朵。
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揉耳垂，抗软弱防寂寥
时时揉揉耳垂，能改善大脑供血，缓解面部血液淤积。
有助于升迁听力、寒冷喉咙、适宜醒脑，还能增强挂牵力。
阵势：把拇指放在耳垂后头，食指放在前边。
让食指不动，用拇指在耳垂后头轻轻回荡，重迭两次。然后轻轻拉一下耳垂。这组动作共作念10-15次。
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摩耳背，降血压通血管
平日耳朵的背面有个小沟，叫降压沟。
用手指放上去，若是嗅觉皮下在超过，可能便是血压高了。
阵势：用一只手的拇指放在耳朵前边，软件开发资讯其他四指放在后头，轻轻扶着耳朵。
另一只手的食指轻轻在降压沟高下划动，重迭10-15次，直到嗅觉有点发烧。
这么推拿，有助于通顺全身的气血和血管，稳住血压。
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压耳朵三角区，护心强脾
耳朵三角区被看作是一个神奇的场地，上头有多个和腹黑、脾胃功能关联的穴位。推拿这个场地，能安扪心思、增强脾胃功能。
阵势：找到耳朵的三角区，用食指按压。先顺时针按压50次，再逆时针按压50次，直到耳朵有点热乎。
推拿时不错略略用点劲，略略有点痛或者热就好了，这么后果最佳。
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艾灸翳风穴，颐养耳病
《针灸甲乙经》记录：“痓，（发不出声）不可言语，翳风穴能主治。“
翳风穴是手少阳三焦经的一个腧穴，关于它的作用，咱从这名字上就能知说念个八成。
翳（yì），便是华盖的情理，便是说能挡着、遮住外邪跑进来，保护身子的健康，还能益气补阳、开窍让东说念主不晕。
再一个，它也曾手少阳经和足少阳经的交织穴，这两条经脉王人有分支“从耳朵后头，进到耳朵里头”。
而翳风穴就在耳朵后头，是以它亦然治耳部问题的“殊效药”。
就在上个月，群里的一个学员，从闾阎到上海打工，也不知说念咋回事就有了耳鸣的症结。
耳朵边上总是有“霹雷隆霹雷隆”、“嗡嗡嗡”的动静，就跟蚊子扑棱翅膀似的，一天 24 小时束缚，吵得脑瓜子嗡嗡的。
别东说念主言语王人听不太清，整整一个月王人失眠睡不好觉。
接洽我的前一周更猛烈了，听力越来越不行软件开发资讯，还伴跟着心慌、看成没劲儿、气不够用、腰酸膝盖疼……
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