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图片管理系统开发资讯 气血不及身体差，霜降事后，忽视老年东说念主常吃八菜，增强体质少生病爱享好意思食家2024.10.25 土豆微信 图片 一、番茄菌菇蒸鸡腿 图片 体质少生病准备食材:鸡腿，番茄，姜片，葱花。作念法技能:1、鸡腿清洗干净，两面齐划上几刀，加入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油，执拌均匀腌制二异常钟。2、番茄表皮撒上食盐搓洗，清洗干净后切成小块，铺在蒸碗底部，再铺上腌制好的鸡腿，冷水上锅蒸半个小时傍边。3、番茄鸡腿蒸熟后，绽放锅盖取出来，撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。二、芋头炖鸡腿

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