| 发布日期：2024-11-15 16:51 点击次数：124
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📍出手体重：120斤
✅当天体重：105.4斤
⬇️已掉体重：14.6斤⬇️
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早餐：小笼包 老卤面
午餐：🈚
加餐：银耳羹
晚餐：家常菜
🥛喝水量：1800毫升
🏃🏻♀️通顺量：🈚
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每天送孩子上学后~我和爸爸就出手觅食
我的天~居然胖是一块儿的事
早餐汤包＋老卤面（好在早上吃 吃饱中午就🈚）
下昼宝奶奶煮的银耳羹 安排~好喝的很
晚餐陆续家常菜（有本事吃的不啻盘子上的）
嘻嘻~又是完竣的一天[红脸笑][红脸笑][红脸笑]
我发现我这么吃不错稳稳的保捏体重~
超兴奋的[害羞]不饿肚子的逍遥
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