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西班牙灾后重建面临挑战，不少灾民毕生物质积累归零
2024-12-18受强降雨影响，西班牙过去几天遭遇数十年来最严重洪灾，目前已有超过214人遇难，其中211人来自巴伦西亚自治区。尽管距离上月29日开始的强降雨已经过去了将近一周时
有不少中年人每天跑步，为何“大肚腩”依旧顽固？
2024-12-18在现代社会，越来越多的中年人开始认识到健康运动的重要性，跑步作为一种简单有效的锻炼方式自然受到许多人的青睐。 许多中年跑步爱好者每天坚持跑三五公里，希望通过这种