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大家好,我是营养师蓝豆豆。夏天过后,很多人都会感觉身体有些沉重,似乎被湿气所困扰。俗话说得好:“千寒易除,一湿难去。”湿气在体内堆积,不仅让人感到乏力,还容易引
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杨嘉颐 副主任医师审核北京大学人民医院三甲黄芪、枸杞、大枣、山楂泡水喝有滋补肝肾、养血安神(通过滋养血液来安定神志,舒缓情绪)、消食化积等保健作用,但代茶饮不能
亲爱的朋友们,大家好! 你是否也曾被小S那句“要么瘦,要么××”所触动?虽然我们不必如此极端,但追求健康和美丽始终是我们共同的目标。或许你不知道,瘦子们都有一个
图片 冬吃萝卜夏吃姜,不愁医生开药方。 结节就怕白萝卜,这个冬天用好它,煮水搭配,尽快和结节说再见。 白萝卜被称为“小人参”,《本草纲目》中提到,白萝卜能顺气、
《乔妍的心事》堪称是近期最“高开低走”的电影,它明明有赵丽颖这块金字招牌,外加充满悬念色彩的电影预告,剧情设定也处处透露出野心,让很多网友产生了一种错觉:这或许
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