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腰肌劳损 相关话题
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常伸懒腰防腰肌劳损
2024-12-21
伸懒腰虽然不雅观,但这种动作做好了也不容易,它的姿势是伸直颈部、抬高双臂、呼吸扩胸、身体后仰、伸展腰部、活动关节、松散脊柱,这是一种非常有益的健身方法。 人体的
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